.

Nu är jag klar med träning Nr 1 av 2.
Det var första gången jag testade det här och det känns väldigt konstigt i musklerna.
Videon höll på i ungefär 40 minuter och det var faktiskt riktigt jobbigt vilket man kanske inte tror om Pilates.
Och enligt dem på videon så ska denna övning 3 gånger i veckan räcka för att bli tränad främst vid magen.
Men jag tänkte att jag kör övningen ungefär 4gånger till den här veckan och börjar med träning nr 2 nästa vecka och kör den 4-5gånger och så om två veckor kör jag nr 1 igen 4-5 gånger (1gång per dag) osv..

Sen så hoppas jag kunna vara fit till sommarn :D